Варикоз при беременности: симптомы, превентивные меры, профилактика

Во время беременности проблемы с венами возникают практически у всех женщин независимо от того, страдали они от варикоза ранее или нет.

варикоз фото

Вообще, условно в данном вопросе всех женщин можно подразделить на три категории. К первой категории относятся те представительницы прекрасной половины человечества, у которых до беременности никаких проблем с венами никогда не возникало.

Ко второй категории относятся женщины, у которых до беременности уже были определенные проблемы, связанные с венами. И наконец, к третьей категории относятся женщины, которых проблемы с венами вообще не коснулись, ни во время беременности, ни до нее, ни после. Примечательно, что за последние годы количество беременных женщин, сталкивающихся с данной проблемой, сильно увеличилось, а варикоз, как заболевание существенно «омолодился».

По статистике на каждую тысячу молодых рожениц приходится 28-30% процентов женщин, у которых появляется варикоз при беременности, причем вероятность появления заболевания тем выше, чем больше возраст будущей матери.

Симптомы

Первый и самый главный начальный симптом данного заболевания это тяжесть в ногах после физической нагрузки. Наряду с чувством тяжести появляется отечность и ощущение «наливающихся» ног.

варикоз при беременности

В народе для этого состояния придумали название – «тяжелые ноги».

Второй, но не менее важный начальный симптом варикоза это телеангиэктазия. В народе это состояние называют сосудистыми звездочками, они появляются на теле в произвольном порядке и чаще всего на нижних конечностях, так как на них приходится наибольшая нагрузка.

Довольно часто беременные женщины путают некоторые побочные явления, проистекающие от самой беременности, с проявлениями варикоза. В частности речь идет о небольших покалываниях и судорогах в нижних конечностях, которые они ошибочно принимают за начальные симптомы варикоза.

Однако подобные явления чаще всего не имеют никакой связи с варикозом (иногда они сочетаются с заболеванием, но только на более поздних стадиях), они появляются из-за нарушений калиевого обмена. В таких случаях врачи производят индивидуальную корректировку питания беременной женщины (обычно это подразумевает употребление в пищу богатых калием продуктов, наподобие изюма или кураги) и предписывают ей легкий вечерний массаж.

Лечение

Опытные врачи стараются не прибегать на первых триместрах к помощи медикаментов в процессе лечения варикоза. Они делают упор на консервативные способы лечения данного заболевания. В частности речь идет о ношении специальных компрессионных чулок или колготок, умеренной физической нагрузке, зарядке и лечебном массаже.

Все эти меры направлены на улучшение венозного оттока, но не на лечение самого заболевания. Правильное питание также является частью лечебного комплекса, оно полностью корректируется курирующим беременность врачом. Обычно такая диета состоит из усиленного употребления в пищу овощей, молочной продукции, нежирной рыбы и мяса.

Превентивные меры

Чтобы варикоз при беременности не появился, необходимо с первых недель «интересного положения» предпринимать определенные превентивные меры, направленные на его предотвращение.

варикоз при беременности фото

Первое, что необходимо сделать, приобрести компрессионный трикотаж и носить его на протяжении всего дня. Причем надевать его нужно сутра, лежа в постели, только после этого разрешается опускать ноги на пол и делать первые шаги.

На протяжении всей беременности необходимо следить за тем, чтобы стул был регулярным, так как запоры неизменно приводят к увеличению внутрибрюшного давления, а это одна из главных причин появления варикоза. Иногда на ранних, но чаще на поздних стадиях курирующие беременность врачи выписывают будущим роженицам определенные лекарственные препараты.

Для приема внутрь часто назначается «Детралекс», препарат, состоящий на девяносто процентов из диосминов и на десять процентов из флавоноидов. Лекарство обладает ангиопротективным и венотонизирующим действием. Наряду с ним для местного применения назначают «Леотон» или «Троксевазин» гель в небольших количествах.

Варикоз малого таза

Варикоз при беременности может появиться практически в любом месте, однако чаще всего он начинается с нижних конечностей и поднимается в полость малого таза. Поэтому при наличии у женщины варикоза нижних конечностей, к которому прибавляется варикоз в паху или на половых губах принято говорить о застойном явлении в области малого таза.

Также поражение малого таза свидетельствует о том, что патология распространилась на все половые органы женщины, включая матку. А в этом заключается большая опасность, ведь пораженные варикозной болезнью сосуды матки могут навредить не только беременности в общем, но и нанести вред плоду.

Лечение

Практически во всех случаях при обнаружении варикоза в малом тазу при беременности врачи назначают щадящее лечение, включающее в себя постоянное ношение компрессионного белья и выполнение гимнастических упражнений. Применение малоивазивных методов осуществляется в единичных случаях и только по решению лечащего врача.

Исключением является варикоз вульвы, при котором врач обязан неотлагательно предпринимать все необходимые меры. Дело в том, что эта разновидность варикоза может повлечь за собой обширное кровоизлияние и последующий разрыв венозных сосудов.

По этой причине будущей роженице назначают комплексное лечение, состояние в основном из приема наименее опасных венотоников и регулярного ношения компрессионного трикотажа. По усмотрению врача может быть назначено ЛФК.

Профилактика

Все профилактические меры в данном случае сводятся к снижению нагрузки на нижние конечности (варикоз вен на ногах при беременности появляется чаще всего) и облегчению кровотока.

варикоз у беременных фото

Поэтому беременной женщине необходимо взять за правило, сидеть всегда, когда имеется такая возможность. Если имеется возможность прилечь, то это еще лучше.

В горизонтальном положении ноги женщины должны находиться на десять-пятнадцать сантиметров над уровнем опоры (благодаря этому кровь и лимфа начнут усиленно отходить от нижних конечностей). Для этого можно подкладывать под ноги свернутое одеяло или подушку.

Однако чаще всего стандартного отдыха бывает недостаточно и поэтому рекомендуется выполнять простые упражнения при варикозе при беременности. Для этого необходимо поочередно выполнять следующее:

  • Натянуть и расслабить носок стопы (тридцать секунд);
  • Произвести круговое вращение стопой в одну и другую сторону (тридцать секунд);
  • Согнуть и разогнуть пять раз ноги в коленях;
  • Произвести легкий массаж от пяток и до бедер.

Для разжижения крови лучше всего использовать народные средства и правильно питаться. В частности рекомендуется разнообразить свой ежедневный рацион за счет чеснока, томатного сока, морепродуктов, клюквы, облепихи и лимона. От всей жирной, чрезмерно копченой и соленой пищи необходимо отказаться.

Планируя беременность, рекомендуется заблаговременно обращаться за консультацией к флебологу и предупреждать развитие недуга, чтобы потом его не пришлось лечить. Особенно это касается женщин, у которых ранее уже имелись некоторые проблемы с венами или страдают от варикоза.

Правила профилактики

  • На время беременности необходимо отказаться от посещения бани и сауны. Также не рекомендуется залеживаться подолгу в слишком горячей ванне;
  • Облегающие плотные штаны нужно сменить на что-то просторное и свободное (платье, юбка);
  • Категорически запрещается сидеть, закинув одну ногу на другую;
  • На время беременности всю обувь на высоком каблуке нужно отложить в «долгий ящик», то же самое касается и другой неудобной обуви;
  • Особое внимание нужно уделять регулярному опорожнению кишечника и профилактике запоров. Рекомендуется выпивать не менее полутора литров жидкости в день (вода, чай с мятой, зеленый чай и так далее) и есть как можно больше свежих овощей и фруктов;
  • На период беременности нужно приобрести компрессионный трикотаж и носить его до самых родов. Также компрессионные чулки можно использовать и на родах и после них;
  • Засыпать лучше всего на левом боку;
  • Садясь на стул, надо приучить себя располагаться на самом краю, чтобы не пережимать вены в нижней части бедра;

Соблюдая эти простые правила можно в значительной степени облегчить проявления варикоза при беременности и улучшить общее самочувствие.

Препараты

Как уже упоминало выше, лечение варикоза во время беременности в большинстве случаев ограничивается консервативными методами, способствующими в первую очередь венозному оттоку. В качестве вспомогательных лекарственных препаратов для внешнего применения назначают различные мази и гели. Вот наиболее безобидные и распространенные среди них:

  • Фастум-гель
  • Эссавен-гель
  • Троксевазин-гель
  • Гинкор-гель
  • Леотон-гель
  • Диклофенак-гель
  • Венорутон-гель
  • Тромблесс-гель

препараты от варикоза при беременности

Для приема внутрь наиболее приемлемым препаратом считается «Детралекс», его можно принимать в любом триместре беременности (не желательно употреблять его только во время кормления грудью).

В качестве альтернативы во втором и третьем триместре, а также во время кормления грудью беременным назначают «Венорутон». Это прекрасный препарат, обладающий флеботонизирующими и ангиопротекторными свойствами, способный в определенной мере корректировать имеющиеся у женщины изменения микроциркуляции. Наряду с вышеописанными лекарственными средствами врачи нередко назначают «Курантил» на пару с витаминокомплексом для беременных.

Во время беременности не используются такие препараты как «Эскузан», «Эндотелон» и «Доксиум». Их категорически запрещено принимать во время вынашивания плода.