Что это значит для самостоятельного карантина?

Ваш врач попросил вас самостоятельно изолировать. Выполните следующие шаги, чтобы предотвратить распространение болезни на других.

Оставайтесь дома, кроме медицинской помощи

Не выходите из дома, если не идете к врачу. Не ходите на работу, в школу или общественные места. Старайтесь не пользоваться общественными автобусами , метро, ​​службами совместного проезда или такси.

Отделяйте себя от других людей и домашних животных

Люди. Насколько это возможно, оставайтесь в определенной комнате и подальше от других людей в вашем доме. Используйте отдельную ванную комнату, если можете.
Животные. Не трогайте своих домашних животных или других животных. В это время попросите другого члена вашей семьи позаботиться о ваших питомцах.
Позвоните заранее, прежде чем посетить вашего врача

Если у вас есть медицинский прием, позвоните своему врачу и скажите, что у вас есть или может быть COVID-19. Это поможет вашему врачу принять меры для предотвращения заражения других людей в офисе или комнате ожидания.

Носить маску для лица

Носите лицевую маску, когда вы находитесь рядом с другими людьми, например, в комнате или в машине, рядом с домашними животными и перед входом в кабинет врача.

Прикрой кашляешь и чихаешь

Прикрывайте рот и нос салфеткой, когда кашляете или чихаете. Бросьте использованные ткани в выровненную мусорную корзину. Немедленно вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60%.

Избегайте делиться личными предметами домашнего обихода

Не делитесь посудой, стаканами, чашками, столовыми приборами, полотенцами или постельными принадлежностями с другими людьми или домашними животными в вашем доме. После использования этих предметов тщательно вымойте их с мылом, водой или моющим средством.

Читайте по теме:  Инвестируйте в социальную справедливость для улучшения здоровья людей с низким доходом

Помой свои руки

Часто мойте руки, особенно после сморкания, кашля или чихания; ходить в ванную; и перед едой или приготовлением пищи. Используйте мыло и воду и стирайте не менее 20 секунд. Это примерно столько времени, сколько нужно, чтобы спеть песню “Happy Birthday”. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60%. Накройте все поверхности ваших рук, в том числе между пальцами, и потрите руки, пока они не почувствуют сухость. Используйте мыло и воду, если ваши руки заметно загрязнены. Не прикасайтесь к глазам, носу и рту, если вы не помыли руки.

Чистите все поверхности с высоким уровнем прикосновения каждый день

Сенсорные поверхности включают столешницы, столешницы, дверные ручки, сантехнику, туалеты, телефоны, клавиатуры, планшеты и тумбочки. Очистите любые поверхности, на которых может быть кровь, испражнения или жидкости организма. Используйте бытовой моющий спрей или протрите. Этикетка содержит указания по безопасному и эффективному использованию чистящего средства, такого как ношение перчаток и обеспечение хорошего воздушного потока в комнате.

Контролируйте свои симптомы

Обратитесь к врачу, если ваша болезнь ухудшится – например, вам трудно дышать.

Прежде чем обращаться за медицинской помощью, позвоните своему врачу и скажите, что у вас есть или может быть COVID-19. Наденьте маску перед входом в здание. Эти шаги помогут предотвратить заражение людей в кабинете врача или комнате ожидания.

Если у вас неотложная медицинская помощь и вам нужно позвонить по номеру 911, скажите, что у вас есть или может быть COVID-19. Если возможно, наденьте лицевую маску до прибытия машины скорой помощи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Варикоз: симптомы, лечение и профилактика заболевания
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector