Существует огромное разнообразие солнцезащитных кремов на выбор. Крупные супермаркеты продают более 60 вариантов. А одна крупная аптечная сеть продает более 100.
Так как же выбрать солнцезащитный крем, который подходит именно вам?
Большие 4 должны иметь
Солнцезащитные кремы должны отметить следующие четыре поля :
Солнцезащитный фактор или SPF должен составлять не менее 30, предпочтительно 50. SPF описывает, сколько ультрафиолетового излучения попадает на кожу . SPF50 позволяет только 1/50-й (2%) ультрафиолета достигать кожи
Пойдите для широкой защиты спектра , которая фильтрует полный спектр ультрафиолетового света . Лучи UVB (длина волны 290-320 нм) являются причиной большинства солнечных ожогов и повреждения ДНК, но лучи UVA (320-400 нм) также вызывают повреждение ДНК и ускоряют старение кожи.
Стремитесь к водостойким составам , которые дольше остаются в потных условиях, а также при занятиях спортом или плавании. Но ни один солнцезащитный крем не является полностью водонепроницаемым
Убедитесь, что солнцезащитный крем одобрен в Австралии . Одобрение от Управления Терапевтических Товаров (TGA) является окончательным обязательным. Все солнцезащитные кремы для продажи в Австралии должны соответствовать требованиям TGA и иметь номер AUST на упаковке. Они могут содержать только ингредиенты из утвержденного списка, которые были проверены на безопасность и эффективность. И SPF, водостойкость и широкий спектр действия должны быть установлены путем тестирования на коже человека . Солнцезащитные кремы, приобретенные за рубежом, не обязательно имеют эти гарантии, поэтому действуйте с осторожностью.
После того, как вы отметили большую четверку, вы можете ограничить свой выбор тем, как поставляется солнцезащитный крем, его ингредиенты и другие факторы.
Насосный агрегат, валик или распылитель?
Система доставки солнцезащитного крема важнее, чем вы думаете. Солнцезащитный крем работает лучше всего, когда вы используете много – чайную ложку для каждой конечности, чайную ложку для передней и задней части и чайную ложку для лица и шеи.
Этого проще всего достичь с помощью насосных агрегатов или отжимных трубок. Люди применяют намного меньше солнцезащитного крема, когда они используют накатку . Солнцезащитный крем еще хуже ; TGA рекомендует вам применять одну треть банки для надлежащего покрытия.
Смотри и чувствуй, чувствительная кожа и дети
Теперь мы переходим к более тонкому выбору солнцезащитного крема, и они зависят от ваших личных забот и предпочтений. Вот несколько распространенных вариантов.
Как не выглядеть жирным
Жирность – самая неприятная вещь в солнцезащитных кремах для многих австралийцев .
Но существуют нежирные составы, часто продающиеся как «сухие на ощупь» или «матовые». Они могут быть сравнительно дорогими, но они того стоят, если жирность – ваш главный барьер на пути использования солнцезащитного крема.
Ваша кожа может выглядеть блестящей сразу после нанесения. Но он должен вернуться к матовому покрытию в течение 10-20 минут, когда солнцезащитный крем оседает в эпидермисе, внешнем слое кожи.
Как насчет солнцезащитного крема для чувствительной или склонной к акне кожи?
Чувствительная кожа раздражена разнообразными косметическими средствами, лосьонами и ароматами. Таким образом, вы можете использовать те, которые продаются в качестве солнцезащитного крема для детей, потому что они, как правило, не имеют запаха.
Вы также можете выбрать солнцезащитные кремы с такими ингредиентами, как оксид цинка или диоксид титана , которые частично отражают, а также поглощают ультрафиолетовые лучи.
Эти так называемые физические блокаторы очень редко вызывают аллергические или раздражающие высыпания. Но они выглядят белыми на коже, если вы не выбрали вариант с наноразмерными частицами, которые невидимы для глаз.
Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, хорошими вариантами являются лосьоны или гели, а не кремы, и продукты с маркировкой без масла или не комедогенные.
Чувствительная и склонная к акне кожа часто ограничивается кожей лица и шеи, поэтому может быть дешевле иметь специальный солнцезащитный крем для этих частей и более дешевый для остальной части вашего тела.
Аллергия на солнцезащитные кремы встречается реже, но затрагивает до 3% людей . Обычно они вызваны одним солнцезащитным компонентом, обычно консервантами или ароматами. Дерматолог может исправить отдельные ингредиенты, которые вы можете избежать, проверив этикетки.
Какой самый лучший солнцезащитный крем для моих детей?
Родители беспокоятся о воздействии как ультрафиолетового, так и химического воздействия. И, конечно же, маленькие дети могут быть довольно солнцезащитным кремом.
Все австралийские солнцезащитные химикаты одобрены TGA и рекомендованы для ежедневного использования , даже для детей. Кроме того, солнцезащитные кремы для многих детей созданы с учетом чувствительной кожи , потому что чувствительность кожи чаще встречается у маленьких детей . Если у вашего ребенка нет чувствительной кожи (кожа, которая реагирует с зудом или жжением на широкий спектр средств по уходу за телом), солнцезащитные кремы для взрослых тоже подойдут.
Тем не менее, дети в возрасте до шести месяцев нуждаются в солнцезащитном креме .
Что не делать
Совет по борьбе с раком и TGA настоятельно рекомендуют не использовать солнцезащитные кремы домашнего приготовления.
Натуральные масла и другие ингредиенты, рекламируемые в рецептах, которые можно найти в Интернете, обычно имеют низкий SPF . И, поскольку они не были проверены на предмет раздражения, могут непредсказуемо реагировать с кожей.
Косметика, содержащая солнцезащитный крем , например губная помада или тональный крем с рейтингом SPF, не регулируется так строго, как обычные солнцезащитные кремы в Австралии.
Косметика с SPF 30 или выше может иметь хорошую защиту при первом применении . Но, как и обычные солнцезащитные кремы, их нужно наносить повторно в течение дня. Это обычно не то, чем мы занимаемся, если только вы не собираетесь выглядеть потрепанным.