Судороги при варикозе — как избавиться от болезненного спазма в ногах?

Многим знакомы неприятные ощущения из-за непроизвольных мышечных сокращений во время физических упражнений или во сне. Судороги при варикозене единственный симптом этого заболевания.

Правильный массаж и растяжение ноги во время приступа облегчает состояние, но только лечение позволяет забыть о болезненных спазмах мышц.

Как убрать судороги при варикозе: простые способы и приемы

Если спазмы в ногах появились ночью, то нужно разминать икроножные мышцы пальцами рук. Расслабляющий массаж приносит облегчение от судорог и увеличивает циркуляцию в венах. Случается, что больной уже лег в постель и проснулся от внезапной боли в ногах. Тогда следует встать и походить по комнате на пятках и носках. Что еще помогает:

  • Захват руками пальцев ноги и оттягивание по направлению вверх и к себе. Пятки должны оставаться неподвижными.
  • Компрессы с настоем цветков или плодов конского каштана для облегчения дискомфорт в пораженной области.
  • Растяжение стопы лучше подходит для избавления от судорог в нижней части ноги.
  • Контрастные ванночки или обливания теплой и холодной водой.

Рекомендуется пить после занятий спортом и тяжелой работы с усиленным потоотделением минеральную воду, апельсиновый или другой фруктовый сок. В банановом и апельсиновом соке содержится калий, предупреждающий судороги.

Ежедневное нанесение геля Троксевазин или Троксерутин на голени заметно снижает вероятность появления судорог при варикозе. Местные препараты желательно применять дважды в день — на ночь и утром.

Помогает размягчить сведенные мышцы нанесение мазей с гепарином, меновазином, нестероидными противовоспалительными веществами. Кроме венотоников и других лекарственных средств, используется специальные эластичные гольфы и чулки. Компрессионные изделия надевают утром и снимают перед отходом ко сну.

Своевременно начатая терапия основного заболевания устраняет причины, которые вызывают негативные изменения в сосудах и окружающих тканях. Лечить судороги при варикозе можно теми же средствами, которые применяются для избавления от венозного застоя, отечности и боли в ногах. Принимают таблетки и капсулы Троксерутин или Троксевазин (действующее вещество в препаратах одно и то же).

Разнообразие причин мышечных спазмов в ногах

Обезвоживание и значительные физические усилия днем провоцируют мышечные спазмы по ночам. Болезненные судороги часто возникают во время купания в холодной воде. Беременные женщины подвержены физиологическим судорогам из-за нарушений водно-солевого баланса, дефицита магния. Дисбаланс минеральных элементов в организме приводит к изменению возбудимости мышечных волокон. Именно с этим нарушением связаны неконтролируемые сокращения мышц.

Причиной судорог могут быть очень многие заболевания и состояния, которые нуждаются в лечении. Поэтому при регулярных приступах судорог рекомендуется незамедлительно обращаться за помощью к врачу. Только врач на основе соответствующих анализов и обследований сможет выяснить, что провоцирует приступы и понять как с ними можно справиться.

Венозная недостаточность проявляется тяжестью в ногах, сосудистыми сеточками на коже. Судороги при варикозе возникают как спазмы одной или группы мышц в ночное время. Чем раньше начать лечение «плохих» вен, тем больше шансов избавиться от неожиданных и очень болезненных мышечных сокращений. Терапевтические методы и средства при варикозе:

  • применение лекарств, повышающих тонус сосудов, устраняющих застой крови;
  • ношение компрессионного белья (гольф, чулок, колгот);
  • внутривенные инъекции склеивающих веществ;
  • лазерная склеротерапия.

Выбор пациентов предугадать легко: большинство интересуется минимально инвазивными методами лечения, не требующими существенных финансовых затрат. Однако не стоит пренебрегать мнением опытного врача.

Варикозная болезнь носит хронический характер, протекает с постепенным ухудшением состояния вен. Любой вид консервативного лечения или оперативные вмешательства не решают проблему навсегда. Потребуется комплексный подход к лечению варикоза, включающий применение медикаментов, народных средств. Нужно уменьшить нагрузки на венозную систему, оздоровить рацион и весь образ жизни. Профилактика венозной недостаточности заключается в питании продуктами, богатыми флавоноидами и витаминами С, А и Е.

Для того, чтобы снизить риск появления спонтанных мышечных сокращений, необходимо вести активный образ жизни, но без фанатизма. Следует поддерживать массу тела, близкую к нормальным показателям для своего возраста. Ведь ожирение считается предрасполагающим фактором в развитии варикоза и атеросклероза.